Hafta Hafta Gebelik Takvimi
Gebeliğinizin her haftasında vücudunuzda neler oluyor, bebeğiniz nasıl büyüyor? Hafta hafta gebelik takvimi ile 1. haftadan 40. haftaya tüm süreci adım adım takip edebilirsiniz. Her trimesterde yaşanan değişimleri, bebeğin gelişim basamaklarını ve anneye özel tavsiyeleri derledik.
Gebelik haftanızı bilmiyor musunuz? Gebelik Haftası Hesaplama aracımıza son adet tarihinizi girerek kaçıncı haftada olduğunuzu anında öğrenebilirsiniz.
Gebelik Takvimi
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |
| 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
Birinci Trimester: 1–13. Haftalar (İlk 3 Ay)
Gebeliğin ilk üç ayı hem anne adayı hem de bebek için en hızlı değişimlerin yaşandığı dönemdir. Çoğu kadın bu süreçte adet gecikmesiyle hamile olduğunu fark eder; oysa bu noktada embriyo zaten 2 haftalık gelişim sürecine girmiş durumdadır.
Birinci trimesterde vücutta HCG, progesteron ve östrojen hormonları hızla yükselir. Bu hormonal değişimler bulantı, yorgunluk, göğüslerde hassasiyet ve sık idrara çıkma gibi belirtilere yol açar. 10-13. haftalar arasında hormon seviyeleri dengelenmeye başlar ve birçok anne adayı bu döneme gelindiğinde rahatlama hisseder.
Bebeğiniz bu dönemde önce embriyo, ardından fetüs adını alır; kalp atmaya başlar, parmaklar ve organlar oluşur. 12. haftanın sonunda tüm temel organlar yerli yerine oturmuştur.
1.–4. Haftalar
Gebelikte 1. Hafta
Gebelikte 2. Hafta
Gebelikte 3. Hafta
Gebelikte 4. Hafta
5.–8. Haftalar
Gebelikte 5. Hafta
Gebelikte 6. Hafta
Gebelikte 7. Hafta
Gebelikte 8. Hafta
9.–13. Haftalar
Gebelikte 9. Hafta
Gebelikte 10. Hafta
Gebelikte 11. Hafta
Gebelikte 12. Hafta
Gebelikte 13. Hafta
İkinci Trimester: 14–26. Haftalar (4–6. Ay)
Pek çok anne adayının "gebeliğin altın dönemi" olarak nitelendirdiği ikinci trimesterde bulantı ve yorgunluk büyük ölçüde geçer. Karnınız belirginleşmeye başlar; ancak henüz günlük aktivitelerinizi kısıtlayacak kadar büyümemiştir.
Bu dönemin en heyecan verici anı ise bebek hareketlerinin ilk kez hissedilmesidir — genellikle 18-22. haftalar arasında gerçekleşir ve "kelebek kanatları çırpması" gibi hafif titreşimler olarak tanımlanır. 20. haftada yapılan ayrıntılı ultrason muayenesiyle bebeğin anatomisi detaylıca değerlendirilebilir ve (tercih ederseniz) cinsiyeti öğrenilebilir.
Cildinizin ve saçınızın güzelleştiğini fark edebilirsiniz; buna "hamilelik parlaklığı" denir. Öte yandan bel ağrısı, bacak krampları ve kabızlık bu dönemde ortaya çıkabilir.
14.–17. Haftalar
Gebelikte 14. Hafta
Gebelikte 15. Hafta
Gebelikte 16. Hafta
Gebelikte 17. Hafta
18.–22. Haftalar
Gebelikte 18. Hafta
Gebelikte 19. Hafta
Gebelikte 20. Hafta
Gebelikte 21. Hafta
Gebelikte 22. Hafta
23.–26. Haftalar
Gebelikte 23. Hafta
Gebelikte 24. Hafta
Gebelikte 25. Hafta
Gebelikte 26. Hafta
Üçüncü Trimester: 27–40. Haftalar (7–9. Ay)
Gebeliğin son dönemi hem fiziksel hem de duygusal olarak en yoğun süreçtir. Bebeğiniz her geçen hafta kilo alır; 28. haftadan itibaren akciğerler gelişmeye, 32. haftadan sonra ise bebek büyük ihtimalle baş aşağı pozisyona geçmeye başlar.
Karnınızın büyümesiyle birlikte sırt ve bel ağrısı, nefes darlığı, sık idrara çıkma ve uyku güçlüğü yaşanabilir. Bu dönemde vücudunuzu dinlemek ve temponu yavaşlatmak en doğru yaklaşımdır. 36. haftadan itibaren doktor ziyaretleri sıklaşır; doğum çantanızı hazırlamaya ve doğum planınızı belirlemeye bu haftalardan başlayabilirsiniz.
37. haftadan itibaren bebek "zamanında doğum" için olgunlaşmış sayılır. 40. hafta beklenen doğum tarihidir; ancak normal gebelikler 37-42. haftalar arasında herhangi bir zamanda sonuçlanabilir.
27.–30. Haftalar
Gebelikte 27. Hafta
Gebelikte 28. Hafta
Gebelikte 29. Hafta
Gebelikte 30. Hafta
31.–34. Haftalar
Gebelikte 31. Hafta
Gebelikte 32. Hafta
Gebelikte 33. Hafta
Gebelikte 34. Hafta
35.–40. Haftalar
Gebelikte 35. Hafta
Gebelikte 36. Hafta
Gebelikte 37. Hafta
Gebelikte 38. Hafta
Gebelikte 39. Hafta
Gebelikte 40. Hafta
