Gebelikte 7. Hafta : Gebelik Takvimi
Mide bulantısı ve gebelik belirtileri devam ediyor olabilir; panik yapmayın. Gebeliğin 7. haftasında HCG hormonu zirveye ulaşır ve bu belirtilerin yakında azalacağının habercisidir. Bu arada küçük bebeğiniz karnınızda büyümeyi sürdürüyor ve iskelet gelişiminin ilk adımları atılıyor.
Gebelikte 7. Hafta : Bebeğim Nasıl Gelişiyor?
Gebeliğin 7. haftasında embriyo yaklaşık 2,2 cm boyunda ve 2 gram ağırlığındadır. Bu haftanın öne çıkan gelişmeleri şunlardır:
- İskelet gelişimi: Bu hafta kemikleşmenin başlangıcıdır; ancak henüz kemikten çok kıkırdak yapısından söz edebiliriz. Kalsiyum ve D vitamini açısından dengeli beslenmek bu süreç için büyük önem taşır.
- Boyun gelişimi: Boyun belirginleşir ve baş artık doğrudan göğüste değil, boyun üzerinde konumlanmaktadır.
- El ve ayaklar: Parmaklar yavaş yavaş şekillenmekte ve bir önceki haftaya kıyasla aralarındaki perde daha azdır. Eller karın üzerinde, bacaklar katlanmış durumdadır.
- Görme duyusu: Optik sinirler, kornea, lens ve retina gelişmeye başlar. Görsel sistemin temelleri bu haftada atılır.
- Yüz hatları: Dudaklar yavaş yavaş belirginleşir, diş tomurcukları gelişimini sürdürür.
- İç organlar: Mide ve bağırsaklar artık iki ayrı organdır. Beynin iki lobu simetrik biçimde gelişmektedir.
- Hareketler: Embriyo düzenli olarak hareket etmektedir; ancak bu hareketler henüz hissedilemeyecek kadar küçüktür.
Resimli Gebelik Haftası Hesaplama aracını kullanarak bebeğinizin bu haftaki görünümü hakkında fikir sahibi olabilirsiniz.
Gebelikte 7. Hafta : Annede Hangi Belirtiler Görülür?
Gebelik hormonu HCG bu haftada zirve düzeyine ulaşır; bu durum pek çok belirtinin yoğunlaşmasını açıklar:
- Bulantı ve kusma: HCG zirvesi nedeniyle bulantı bu haftada en güçlü biçimde hissedilebilir; iyi haber ise hormon düzeyinin yakında düşmeye başlayacağıdır.
- Kalıcı yorgunluk: Vücudunuz yoğun bir gelişim sürecini desteklemekte; bu durum derin yorgunluk hissine yol açmaktadır.
- Nefes hızlanması: Kalp atış hızı doğal olarak artar ve daha hızlı nefes alınır; bu tamamen normaldir.
- Sık idrara çıkma: Gece uyanmalar da dahil olmak üzere tuvalet ihtiyacı bu haftada da belirgin biçimde sürer.
- Göğüs değişimleri: Göğüsler gergin ve hassastır; areola (meme ucunu çevreleyen halka) genişlemeye ve koyulaşmaya devam eder.
Bu haftada kendinize iyi bakın:
- Fırsat buldukça dinlenin; uyku ihtiyacınızı küçümsemeyin.
- Günde en az 1,5 litre su için.
- Toksoplazmoz riskine karşı etlerinizi iyice pişirin, meyve ve sebzelerinizi tüketmeden önce iyice yıkayın, çiğ et ve balıktan uzak durun.
- Kedi dışkısıyla temastan kaçının (toksoplazmoz bulaş riski).
Gebelikte tüketilmemesi gereken gıdalar için Gebelikte Yasak Yiyecekler sayfamızı inceleyebilirsiniz.
Gebelikte 7. Hafta : Doktor Randevusu ve Yapılması Gerekenler
Henüz ilk gebelik muayenesini yaptırmadıysanız, artık vakit kaybetmeden randevu alın. Bu muayenenin amaçları:
- Gebeliği kesinleştirmek ve embriyonun rahme sağlıklı biçimde yerleştiğini doğrulamak
- İdrar ve kan testleri: Glikoz, albümin, kan grubu ve Rh faktörü değerlendirmesi
- Enfeksiyon taraması: Toksoplazmoz, HIV, kızamık ve diğer virüslerin varlığı araştırılır
Bu testleri zaten yaptırdıysanız, bir sonraki rutin randevunuzu 4. aya kadar erteleyebilirsiniz. Bu ara dönemde dinlenmek ve rahatlamak için kendinize bolca zaman ayırın. Gebelikte Bebek Boy ve Kilo Hesaplama aracımızla bebeğinizin gelişimini takip etmeyi de unutmayın.
Gebelikte 7. Hafta : Hiperemezis Gravidarum Nedir?
Hiperemezis gravidarum, yalnızca hamile kadınlarda görülen ve normal sabah bulantısının çok ötesine geçen şiddetli bir bulantı-kusma tablosudur. Bilinmesi gerekenler:
- Süresi: Haftalar hatta aylarca, bazı vakalarda tüm gebelik boyunca sürebilir.
- Farkı: Normal bulantıdan farklı olarak kilo kaybı, dehidrasyon (vücudun susuz kalması) ve günlük yaşamı aksatacak düzeyde kusma eşlik eder.
- Risk: Tanı konulmadan göz ardı edildiğinde anne ve bebek sağlığı açısından ciddi sonuçlar doğurabilir.
- Tedavi: Günümüzde sıvı tedavisi (perfüzyon/damar yolu) ve ilaç destekli yöntemlerle etkili biçimde tedavi edilmektedir.
Bulantı ve kusmanın normal sınırları aştığını düşünüyorsanız ya da sıvı alamaz hale geldiyseniz vakit kaybetmeden doktorunuza başvurun.
Gebelik Takvimi
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 |
| 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 |
